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Yoga

20 octobre 2015 • 14:02
sports

Le yoga apporte souplesse, détente corporelle, force et calme intérieur. Il aide à être davantage en harmonie avec soi-même et avec les autres. Les cours peuvent être relaxants (hatha yoga) en cas d'agitations, de tensions ou de stress ou dynamiques (vinyasa yoga) pour ceux qui possèdent un surplus d'énergie.

Horaires :
Jeudi : 20h00 - 21h00 et 21h00 - 22h00

Lieu :
CSU Jean Sarrailh, 31 Avenue Georges Bernanos Salle de yoga
75005 PARIS

Matériel nécessaire :
Serviette ou tapis de sol

Enseignant :
Akli Hallaf